Kalp krizi vakaları arttı: Ölümlerde Avrupa birincisi olduk
Kalp krizi, kalbe kan taşıyan koroner arterlerin tıkanması sonucu kalp kasının kâfi oksijen alamaması nedeniyle meydana gelen önemli ve hayatı tehdit edebilen bir durumdur.
Bu tıkanıklık ekseriyetle arterlerdeki plak (yağ, kolesterol ve öbür maddeler) birikiminin kopması ve pıhtı oluşumu ile gerçekleşir.
Son yıllarda ise ülkemizde krizi olaylarındaki yüksek oran dikkat çekmeye başladı.
TÜRKİYE KALP KRİZİ ORANLARINDA, AVRUPA’YI GERİDE BIRAKTI
Türkiye’de kalp krizi oranlarının yüksekliği, son vakitlerin en dikkat çeken dataları ortasında yer alıyor.
Ülkemizde her 100 bin bireyden yaklaşık 353’ünün kalp krizi geçirdiği, yapılan araştırmalarla ortaya konuldu.
Almanya’da bu oran 399 civarlarındayken, Fransa’da 179 ve İngiltere’de 149 düzeyinde seyrediyor.
Fransa ve İngiltere, hem kriz geçirme oranlarında hem de vefat oranlarında Türkiye’nin çok gerisinde gözüküyor.
Ayrıca erken müdahale hayat kurtarıcıdır.
Göğüs ağrısı üzere belirtiler olduğunda derhal acil yardım çağrılmalıdır.
200 BİN KİŞİ KALP KRİZİNDEN HAYATINI KAYBEDİYOR
Uzman görüşü ve araştırmalara nazaran tekrar her yıl yaklaşık 200 bin kişi kalp krizi nedeniyle hayatını kaybediyor.
Bu oran Almanya’da yüzde 45, İngiltere’de yüzde 30, Fransa’da ise yüzde 33.
Türkiye’de ise yüzde 66 ile kriz geçirenlerin üçte ikisi hayatını kaybediyor.
DOĞRU BESLENİN, GERİLİMDEN UZAK DURUN
Kalp krizinden korunmak ise yanlışsız beslenmek ve gerilimsiz bir hayattan geçiyor.
KALP KRİZİ NEDEN OLUR
Ateroskleroz (Damar Tıkanıklığı): Koroner arterlerde plak birikmesi
Yüksek Kolesterol: LDL (kötü) kolesterol düzeylerinin yüksek olması
Hipertansiyon: Yüksek tansiyon damar duvarlarına ziyan verebilir
Sigara ve Alkol: Damar yapısını bozarak tıkanıklığa yol açabilir
Diyabet: Kan damarlarını zayıflatarak risk oluşturur
Obezite: Kalp ve damar sistemi üzerinde yük oluşturur
Stres: Kan basıncını artırarak damar sıhhatini olumsuz tesirler
Genetik Faktörler: Ailede kalp hastalığı öyküsü
BELİRTİLERİ NELERDİR
Göğüs ağrısı yahut sıkışma (genellikle sol kola, çeneye yahut sırta yayılabilir)
Nefes darlığı
Soğuk terleme
Baş dönmesi yahut bayılma
Mide bulantısı ve kusma
Ani yorgunluk
Çarpıntı
Not:
Özellikle bayanlarda ve diyabet hastalarında belirtiler farklı (örneğin mide ağrısı, halsizlik) olabilir.
TEDAVİSİ NASIL YAPILIR
Acil Tedavi
İlaçlar: Pıhtı çözücüler, aspirin, nitrogliserin
Anjiyo: Tıkanan damarı açmak için balon yahut stent yerleştirilmesi
Bypass Ameliyatı: Tıkanıklığın etrafından dolaşarak kan akışını sağlamak
UZUN PERİYOT TEDAVİ
İlaç Tedavisi: Kan sulandırıcılar, beta blokerler, statinler
YAŞAM ŞEKLİNİZİ DEĞİŞTİRİN
Sağlıklı beslenme (Akdeniz diyeti)
Düzenli idman
Sigara ve alkol bırakma
Stres idaresi
Tansiyon ve şeker kontrolü
